Chaque 10 octobre est l’occasion de rappeler l’importance cruciale de la santé mentale à l’échelle mondiale : cette date est consacrée à la sensibilisation aux troubles psychiques et à la lutte contre les stigmatisations associées.
Créée en 1992 par la Fédération mondiale pour la santé mentale (WFMH), cette initiative est soutenue par l’OMS.
Pourquoi agir, quand on est dans le champ de la formation ?
Le milieu étudiant est particulièrement exposé : la pression des résultats, les changements personnels, les difficultés financières, l’éloignement ou la solitude peuvent fragiliser.
Selon les administrations françaises, la santé mentale est souvent encore un sujet tabou : 70 % des Français considèrent qu’il y a des blocages à en parler et 84 % des personnes vivant avec un trouble rapportent un sentiment d’isolement.
Agir tôt, proposer des ressources accessibles, déployer un accompagnement humain et structuré : c’est essentiel pour éviter que le doute, la fatigue ou le stress ne s’enkystent.
L’approche IFAE : miser sur la proximité, les outils et la prévention
À l’IFAE, nous pensons que le soutien ne peut pas être seulement « optionnel » — il doit être intégré dans le projet pédagogique et dans l’accompagnement global.
Voici ce que nous mettons en place :
· Un pôle dédié aux relations apprenants
En plus de l’équipe pédagogique, des chargé(e)s de relation apprenant sont affecté(e)s pour suivre individuellement chaque apprenant tout au long de sa scolarité. Leur rôle : être des interlocuteurs privilégiés, détecter les difficultés et contribuer à un climat de confiance.
· Le “Guide malin de l’apprenant”
Chaque rentrée, tous les apprenants reçoivent ce guide complet contenant les aides possibles pour le logement, l’alimentation, les aides financières, la mobilité, la santé… Le but : donner des repères concrets, éviter l’isolement administratif et aider à structurer un quotidien plus serein.
· La plateforme My Mood
Un outil numérique conçu pour accompagner les apprenants dans la prévention et la gestion de leur santé mentale. On y trouve des contenus sur le stress, des exercices pratiques, des repères pour mieux se connaître et des pistes pour agir avant que le mal-être ne devienne pathologique. MyMood | Le Hub de Ressources santé mentale pour les Jeunes.
Grâce à cette combinaison — suivi humain + outil digital + ressources concrètes — l’IFAE se place en position d’acteur de prévention et de soutien, pas seulement de formation.
Aujourd’hui, faisons résonner un message simple :
Prendre soin de sa santé mentale, ce n’est pas « facultatif » : c’est la condition pour apprendre, créer, évoluer sans s’abîmer.
À l’IFAE, la réussite n’est pas un objectif sans condition : nous voulons qu’elle soit durable — pour ça, l’équilibre compte autant que le savoir-faire.
